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誰でもわかる メンタルヘルス対策基礎知識

通常価格：¥ 15,750 税込

¥ 15,000 税込

商品コード： ATTE-720

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商品紹介
この講座では年々増加傾向にある、職場におけるメンタルヘルスに関する問題について自らどのような対策を取ることができるかを学習します。そしてそれらを業務従事者として、また管理監督者として実践していただくことで、ストレスの少ない職場環境を作っていただくことを目的にしています。サンプル動画を見る
製品仕様
構成 38分
制作年度 2011年
制作/販売元 アテイン株式会社
提供媒体 DVD Video フォーマット
ISBNコード 978-4-86268-2161
チャプター情報

    メンタルヘルス対策基礎知識

  1. メンタルヘルスについて知る

  2. ストレスについて知る

  3. ストレスサインを知る

  4. ストレスと上手につきあう

  5. ストレスの少ない職場環境をつくる

  6. 自分で出来る簡単ストレス解消法

  7. うつ症状についてと職場での対応法

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